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青空のかけら

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No  1032

心の風邪

うつ病は、心が風邪をひいている状態などとよく例えられますが
今私はその風邪っぴきの状態のようです。

気分が浮いたり沈んだり。
お休みの今日はご飯も食べず、トイレも行かず
部屋から一歩も出られず引きこもり。
引きこもりの私に何も言わずそっとしておいてくれる旦那に感謝。

ヤバいなぁ…。
原因はわかってる。

あと3時間したら仕事行かなくちゃいけないのに。
寝なくちゃいけないけど、寝たら遅刻しそう。

冬はキライ。気分が落ち込む。
いっそのこと冬眠してたいよ。
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